Em resumo
Cuidar de nós mesmos e nos divertirmos em nosso trabalho pela mudança social são aspectos essenciais da construção de movimentos mais fortes, mais eficazes e mais saudáveis.
Beautiful Trouble é uma caixa de ferramentas em constante expansão. Alguns conceitos (este, por exemplo!) estão disponíveis apenas em versões resumidas. Entre em contato conosco para nos ajudar a expandir esse artigo!
Let’s treat each other as if we plan to work side by side in struggle for many, many years to come. Because the task before us will demand nothing less.
— Naomi Klein
Exemplos do mundo real
Letter to an Activist, Earth Day, 2002
Tooker Gomberg, a longtime activist and campaigner, wrote this piece while battling severe depression and burnout.
Saber mais
Ep20—Burn brightly, but don’t burn out with movement psychologist Cristel Montenegro
TROUBLEMAKERS podcast, 2025
Building Resilience: Self-care & community care for the long haul
Beautiful Trouble, Beautiful Action Trainer Modules (BATMo!), 2023
A Love Letter to the Overcommitted
Cheyenna Layne Weber, 2011
5 Self Care Tips for Activists — ‘Cause Being Woke Shouldn’t Mean Your Spirit’s Broke
Kim Tran, Everyday Feminism, 2016
Coming Back to Life: The Guide to the Work That Reconnects
Joanna Macy and Molly Young Brown, 2014